5 Schlaftipps für Pflegende

Kaum treffen die ersten wärmenden Sonnenstrahlen des ersehnten Frühlings ein, lässt auch die Frühjahrsmüdigkeit nicht lange auf sich warten. Alles beginnt zu sprießen und zu gedeihen. Nur unser Stoffwechsel braucht ein bisschen mehr Zeit um sich umzustellen.  Fakten zum Thema Schlaf. 100 Jahre schlief Dornröschen im Märchen der Gebrüder Grimm. Ein Elefant schläft 2 bis…

Opa ist halt so!

Das Trippeln auf städtischem Pflaster hatte Opa nicht verlernt. Körperlich war Opa sehr, sehr fit, aber hat immer alles vergessen. Er musste immer raus, los gehen und wollte nach Hause. Wandern und Weglaufen ist eine häufige Form von Unruhezuständen Demenzerkrankter. Aber das wusste Vera nicht, wenn sie mit Opa zu tun hatte. Sie erinnere sich…

Buchempfehlungen

Buchtip Nr. 1 „Leben mit der Diagnose Alzheimer“ – Für alle, die mehr wissen wollen Herausgeber. Alzheimer Forschung Initiative e.V. Dieser Ratgeber dient der Information. Er wird kostenlos abgegeben, aus Spenden finanziert, erschienen 2017 und hat 76 Seiten. Der Ratgeber Leben mit der Diagnose Alzheimer erläutert, was auf Menschen mit Alzheimer und ihre Familien und…

Immer wieder Weihnachten

Gastartikelreihe “ Mut zum Trauern“ © Susanne Große-Venhaus Er ist vier. Und bald ist Weihnachten. “Du, Mama?” “Ja” “Bald ist doch Weihnachten.” “Ja” “Und nächstes Jahr, ist dann auch wieder Weihnachten?” “Ja” “Und danach das Jahr auch?” “Ja, jedes Jahr ist Weihnachten.” “Und Mama…” Ist das Besorgnis in seiner Stimme? 
” ..wenn wir dann mal alle…

Liebe ist für immer

Gastartikelreihe “ Mut zum Trauern“ © Beate Seebauer “Liebe ist für immer. ” Safi 31.12.16 Dieser Gedanke ist tröstlich und doch gab es eine Zeit in meinem Leben, da konnte ich das nicht fühlen. Ich war so gefangen im Verlust und der Trauer über meine geliebte Hündin Safi. Sie wurde so plötzlich aus meinem Leben gerissen…

an die Gestorbenen

Gastartikelreihe “ Mut zum Trauern“ © Mirjam Usbeck Wir kommen zur Welt dann staunen wir, wir tanzen und lieben und wir reisen.   Der Tod von Rolo versetzte mir einen echten Schock.  Die Nachricht erreichte mich eines Morgens per Anrufbeantworter. Es schien so früh und so unerwartet. Ich ließ meine Tränen frei und dem Leben seinen…

Der Trauer mitfühlend begegnen

Gastartikelreihe ” Mut zum Trauern” © Carolin Stark  Gwynnefer lud mich ein, einen Text über Trauerbewältigung zu schreiben. Gerne komme ich diesem Impuls nach. Trauer – das resoniert schon stark in mir: Erst vor kurzem haben meine Geschwister und ich unsere Eltern gehen lassen müssen, im Abstand von knappen eineinhalb Jahren. Mein zweiter Bruder verließ…
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