5 Schlaftipps für Pflegende

Kaum treffen die ersten wärmenden Sonnenstrahlen des ersehnten Frühlings ein, lässt auch die Frühjahrsmüdigkeit nicht lange auf sich warten. Alles beginnt zu sprießen und zu gedeihen. Nur unser Stoffwechsel braucht ein bisschen mehr Zeit um sich umzustellen.  Fakten zum Thema Schlaf. 100 Jahre schlief Dornröschen im Märchen der Gebrüder Grimm. Ein Elefant schläft 2 bis…

Kriegskinder und Kriegsenkel

Im Moment beschäftigt mich die Frage:Was hat ein Kriegstrauma mit Alzheimer zu tun? Vor drei Jahren bat mich meine Schwester, sie zu einem Familienaufstellen zu begleiten. Sie suchte nach Antworten für ihr Leben. Ich erklärte mich bereit, als Aussteller mitzugehen.Es waren insgesamt sechs Menschen die ihre Familiengeschichte aufgestellt haben wollten. Ich weiß noch, dass ein…

Opa ist halt so!

Das Trippeln auf städtischem Pflaster hatte Opa nicht verlernt. Körperlich war Opa sehr, sehr fit, aber hat immer alles vergessen. Er musste immer raus, los gehen und wollte nach Hause. Wandern und Weglaufen ist eine häufige Form von Unruhezuständen Demenzerkrankter. Aber das wusste Vera nicht, wenn sie mit Opa zu tun hatte. Sie erinnere sich…

Buchempfehlungen

Buchtip Nr. 1 „Leben mit der Diagnose Alzheimer“ – Für alle, die mehr wissen wollen Herausgeber. Alzheimer Forschung Initiative e.V. Dieser Ratgeber dient der Information. Er wird kostenlos abgegeben, aus Spenden finanziert, erschienen 2017 und hat 76 Seiten. Der Ratgeber Leben mit der Diagnose Alzheimer erläutert, was auf Menschen mit Alzheimer und ihre Familien und…

Entschleunigung

Horst hat viel erreicht in seinem Leben. Als bekannter Professor, Doktor an der Technischen Universität hatte er einen Namen und verdient sehr gut. Sein Haus ist abgezahlt, seine Frau brauch nicht arbeiten gehen und kümmert sich um die drei Söhne. Horst ist stolz darauf, zur gehobenen Schicht in der Gesellschaft zu zählen.Seine Tage sind strukturiert…

Die Welt der Fabeln

Es waren ein alter Häsin.Die Häsin war immer elegant und wachsam, freundlich und geduldig und besonders verantwortungsvoll. Generell hatte die Häsin einen liebenswürdigen Charakter. Die Häsin hat sich verändert. Sie ist jetzt oft durcheinander. Oder verzweifelt. Oder ängstlich. Manchmal auch wütend. Der Biber wohnt am Ende des kleinen Wäldchens, indem sie beide leben. Er ist…
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